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M2瑜伽生活館

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摘要:【M2水上瑜伽生活館】是運城最高端,最專業,課程體系最豐富的瑜伽概念館,主要以水上瑜伽,高溫瑜珈,空中瑜伽,冥想瑜伽,塑球瑜伽,理療瑜伽,纖體瑜伽,商卡清腸瑜伽,瑜伽輪,肚皮舞,普拉提等特色課程為主。

M2水上瑜伽生活館教練團隊

【M2水上瑜伽生活館】是運城最高端,最專業,課程體系最豐富的瑜伽概念館,主要以水上瑜伽,高溫瑜珈,空中瑜伽,冥想瑜伽,塑球瑜伽,理療瑜伽,纖體瑜伽,商卡清腸瑜伽,瑜伽輪,肚皮舞,普拉提等特色課程為主,擁有國際資格認證,且教學經驗豐富的全職教練,愜意的客戶服務,滿足一天不同時間段的各種經典及特色課程,遠紅外線的高溫瑜伽設備,全天候專職教練駐場,個性化指導,尊貴休憩空間,讓您專享都市生活中難得的清新悠閑。幫您改善身體健康,提升心里解放的同時,還有一系列心靈書籍,健康下午茶點,讓會員真正放松心情,緩解精神壓力,得到內心最真的釋放。

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?【 M2水上瑜伽生活館】是OM聯盟指定教練培訓機構,長期負責在周邊省市地區招生培訓瑜伽教練,瑜伽導師。通過考試合格及權威認證,對培訓合格者可頒發國際權威專業瑜伽教練等級證書。通過國內高品質、高學術、高技能的專業瑜伽培訓,學員均100%保證就業。

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?M2水上瑜伽生活館十分注重對本館教練員專業能力和優秀人員的培養,專業設計的課程讓每一位學員都能輕松的練習瑜伽。并對瑜伽,肚皮舞愛好者推出專業教練培訓,包括專業理論,系統教學,等不同特色的教練培訓,頒發全國認可的專業瑜伽教練資格證書,并為學員提升免費進修機會。

學院設有標準專業瑜伽教練(初、中、高)級培訓班,標準式高溫瑜伽培訓班、空中瑜伽伽培訓班,專業肚皮舞培訓班等各色項目,可供免費選修。

團隊的經歷:

2014年多次組織瑜伽館會員參加各種戶外瑜伽活動

2014年多次參加各種大型演出活動,并獲得榮譽證書和獎項

2015年4月邀請王朋老師開設脊柱理療講座

2015年6月21日在鹽池舉辦世界首屆國際瑜伽日活動

2015年加入OM瑜伽聯盟和亞洲瑜伽協會

2015年授權國際瑜伽聯盟學院運城站

2015年8月邀請全國著名孕產瑜伽講師木荃老師開設孕婦瑜伽講座

2015年12月邀請全國著名Anusara瑜伽講師劉婭麗老師開設Anusara瑜伽講座

?地址:運城禹西路運中游泳館內M2水上瑜伽館

電話:0359-2268555

 

 

水上瑜伽,它讓人在輕松完成美體之余,還能享受沐浴般的冰涼暢快,因為要對抗水的阻力,可以幫助練習者消耗更多的熱量達到最好的減肥塑身效果。水流、波浪的摩擦和拍打具有特殊的按摩作用,可有效避免并減少肌膚的松弛和老化,使肌膚光潔、潤滑、富有彈性。同時,還能消除憂慮和疲勞,減輕精神上和肢體上的負擔,在較短時間內消除身體多余脂肪,塑造苗條形體,并獲得充分的體能鍛煉。

?哈它瑜伽

稱為“古典瑜伽” 他主要練習如何控制身體和呼吸,更深一層的效果是使身體各機能有序運轉,從而使心靈獲得寧靜,變得祥和

高溫瑜伽

也叫熱瑜伽,直接刺激神經和肌肉系統,可快速減輕體重,塑造形體

艾揚格

以精細和輔助工具為特點,讓初學者快速進入瑜伽狀態,讓精進者認識到動作的深層內涵

瑜伽輪

“開肩神器”,又為脊柱的救贖,改善駝背,增添氣質,讓你在人群中脫穎而出

 

 

【M2水上瑜伽生活館】教練團隊

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【M2水上瑜伽生活館】空中瑜伽

脊椎零壓力,充滿活力樂趣,反地心引力抗衰老,風靡全球的時尚運動

 

 

【M2水上瑜伽生活館】?4+3速效減肥瘦身課

是一種“定制化瘦身”課,以營養和快速見效為特點,在快樂的課堂上快速完成瘦身塑形

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【M2水上瑜伽生活館】孕婦瑜伽

 

 

【M2水上瑜伽生活館】水上瑜伽

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【M2水上瑜伽生活館】會員公益課程

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